Você sabe usar o fio dental

Desde que me formei percebo que 70% das pessoas não sabem passar o fio dental. Fique claro que não estou julgando o não saber das pessoas e sim a falta de uma explicação mais profunda sobre esse "assunto" que todos os pacientes, ou em sua maioria ADORA. Na minha anamnese, perguntas pessoais e de saúde preenchida pelo paciente em sua primeira consulta, existe uma pergunta: Você usa fio dental
respostas mil são dadas, mas a mais frequente é raramente.
Eu muitas vezes peco em não explicar a todos como usar, mas em sua maioria eu pergunto como usa e explico. Afinal ninguém nasce sabendo e transmitir esse tipo de informação e obrigação do dentista.
O uso correto do fio dental remove a placa bacteriana e restos de alimentos nos lugares onde a escova não consegue chegar facilmente ou nunca chegam - sob a gengiva e entre os dentes. Como o acúmulo de placa pode provocar cárie e gengivite, usar fio dental diariamente é necessário e altamente recomendável.
Para aproveitar ao máximo o uso do fio dental, uso a seguinte técnica:


Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.
Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.
Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.

Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.



Que tipo de fio dental devo usar

Fio de nylon (ou multifilamento)

Fio PTFE (monofilamento)

Existem no mercado fios dentais de nylon, encerados ou não, com uma grande variedade de sabores. Como esse tipo de fio é composto de muitas fibras de nylon, ele pode, às vezes, rasgar-se ou desfiar, especialmente se os dentes estiverem muito juntos. Embora mais caro, o fio de filamento único (PTFE) desliza facilmente entre os dentes, mesmo com pouco espaço, e não se rompe. Usados de maneira adequada os dois tipos de fio removem a placa bacteriana e os resíduos de alimentos. Eu particularmente prefiro a fita(monofilamento) encerada. Gosto muito da oral B pro saúde da caixa cinza

                              

tambem existe o oral b super floss, que tem uso bem restrito, mas uma maravilha quando bem indicado.

Fio Dental Oral-B Super FlossEspecialmente desenvolvido para remoção eficaz da placa bacteriana em pessoas com aparelhos ortodônticos, coroas, pontes ou implantes.

É composto por 3 partes:

•Extremidade rígida: permite sua inserção sob aparelhos ortodônticos, pontes e espaços interproximais estreitos.

•Rede de fibras esponjosas: limpa eficazmente as superfícies interproximais. Excelente essa parte esponjosa, na minha opinião a melhor do mercado, acho que única.

•Fio Dental Regular: para limpeza entre os dentes e linha das gengivas- esse não gosto muito, fio grosso

USE FIO DENTAL . SUA SAÚDE BUCAL AGRADECE!!!!